IHR NUTZEN

Was Sie mit Salutaire Rückenkompetenz​​ erreichen

Sie erhalten ein vollständiges, ZPP-zertifiziertes Kurskonzept für Rückenschule – inklusive Unterlagen, Lehrprobe und Vorlagen für Ihre eigene Kursanerkennung.

ZPP-Zertifizierung vorbereitet

Mit unseren Vorlagen zur ZPP-Antragstellung können Sie Ihren eigenen Präventionskurs direkt zertifizieren lassen – Ihre Teilnehmer profitieren von der Krankenkassen-Erstattung.

Neue Einkommensquelle

Erweitern Sie Ihr Angebot um einen förderfähigen Präventionskurs – ideal für die BGF, Praxis oder freie Gruppenangebote. GKV-kompatibel bedeutet: Ihre Kunden zahlen weniger, Sie verdienen mehr.

Komplette Kursunterlagen

Sie erhalten alle Stundenbilder, Teilnehmer-Materialien, Evaluationsbögen und die Mustereinweisung – Sie können direkt loslegen, ohne eigene Konzeptarbeit.

Sofort einsetzbar

Die Fortbildung ist als kompaktes Wochenend-Format konzipiert. Ein Wochenende investieren – danach eigenständig Kurse leiten. Ohne monatelange Ausbildung.

Evidenzbasiertes Konzept

Das Kurskonzept basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist konsequent am GKV-Leitfaden Prävention ausgerichtet – für maximale Qualität und Anerkennung.

Kleine Gruppen, persönliche Betreuung

Maximal 16 Teilnehmer pro Kurs garantieren intensiven Austausch, individuelle Lehrprobe und echtes Feedback von erfahrenen Dozenten.
TERMINE

Kursplan – Live Online

Du lernst, übst und erhältst direktes Feedback – live (via Zoom), interaktiv und im Austausch mit anderen Profis.

Format

Live Zoom

Einheiten

32 UE / 24 Std

Sprache

Deutsch

Gruppengröße

Max. 16 Pers.

Jetzt Termin wählen und buchen

  • Die Kursplanung steht noch aus.

LERNINHALTE

Was Sie in der Fortbildung lernen

Salutaire Rückenkompetenz ist ein kompetenzorientiertes, evidenzbasiertes Rückenschul-Konzept, das modernes Rückenwissen mit kurzen, alltagsnahen Übungssequenzen verbindet. Im Zentrum stehen das Verstehen und kluge Steuern von Belastungen, das ökonomische Organisieren von Bewegung und der nachhaltige Transfer in Beruf und Alltag – ohne Leistungsdruck, mit klarer Progression und verständlicher Sprache.

Das Konzept bündelt Inhalte aus:

  • Rückenbiomechanik & Gewebelogik (u. a. Haltung als Orientierung, Neutralzone, Lastnähe/Hebel)
  • Rumpfsteuerung & Atmung (Zusammenspiel von Atmung und stabilisierender Spannung)
  • Alltagsmotorik & Ergonomie (rückenfreundliches Arbeiten am Bildschirm, Heben/Tragen, sinnvolle Haltungswechsel)
  • Belastungssteuerung (Dosis–Tempo–Pausen, Variabilität, isometrische Halte sowie schonende Ausdauerreize)
  • Selbstwahrnehmung & Selbststeuerung (Signaldeutung, Stress-/Spannungsregulation, realistische Routinen)

Jede Einheit folgt einer klaren Struktur mit aktivierendem Einstieg, prägnantem Wissensimpuls, angeleiteter Erprobung mit Niveau-Optionen und einem konkreten Alltagstransfer, damit das Gelernte unmittelbar wirksam wird. Ziel ist Rückenkompetenz im Wortsinn: wissen, können, handeln – sicher, verständlich und nachhaltig.

Handlungsfeld Bewegung – ZPP § 20
Lernziele

Was Sie aus der Fortbildung mitnehmen

    • Transfermethoden einsetzen: Bewegungsprotokolle, Mikro-Übungen, Alltagsschulung
    • Haltungs- und Bewegungskompetenz vermitteln – funktionell, sicher, zielgruppengerecht
    • Bewegungsgruppen souverän und professionell leiten – von der Begrüßung bis zur Evaluation
    • Verhaltensprävention alltagstauglich vermitteln: Techniken, Reflexion, Transfer
    • Sicherheit & Qualität: Indikationen/Kontraindikationen, Anpassungen, Setting- und Gruppenmanagement
    • Kurse vor Gruppen souverän und professionell durchführen – Auftreten, Stimme, Zeit- und Gruppenmanagement
    • Kursdesign nach Leitfaden Prävention: Stundenbilder, Zielgruppenbeschreibung, Kursausschreibung
    • Sicherheit & Qualität: Indikationen/Kontraindikationen, Anpassungen, Setting-Management
    • Didaktik & Dramaturgie: Kursstruktur, Sprache, Progression, Hausaufgaben & Transfer
  • Salutaire Dozent - Flemming Skarke
DEIN DOZENT

  • Flemming Skarke

    Erfahrener Personaltrainer und lizensierter Lehrkrafttrainer. Flemming gibt dir die Sicherheit, Gruppen eigenständig und professionell zu führen.

    • Physiotherapeut
    • Manualtherapeut
    • Kraft- und Gesundheitstrainer
Kursdetails

Was Sie wissen sollten

  • Format: Train-the-Trainer-Fortbildung – Präsenzzeit mit begleiteter Selbstlernphase

  • Teilnahmevoraussetzungen: keine (Grundkenntnisse in Gruppenleitung/Health Coaching hilfreich)

  • Handlungsfeld: Bewegung​​ (§ 20 SGB V)

  • Unterlagen: Mustereinweisung, Lehrprobe und vollständigen Kursunterlagen

  • Abschluss: Zertifikat „Salutaire Rückenkompetenz​​ (Train-the-Trainer)“ + Teilnahmebescheinigung/Mustereinweisung in das Konzept

  • ZPP/§ 20: gemäß Leitfaden Prävention konzipiert; inkl. Vorlagen für die ZPP-Antragstellung Ihres Kurses

  • Hinweis: Salutaire Rückenkompetenz ist ein präventives Konzept und ersetzt keine medizinische Behandlung

Ziel

Menschen befähigen, Rückenbelastungen besser zu verstehen, ihren Körper funktionell einzusetzen und Rückengesundheit aktiv und selbstwirksam zu erhalten.
FRAGEN

Ihre Fragen beantwortet

  • Nein. Die Übungen sind so angelegt, dass sie auch für Untrainierte, Menschen mit Rückenschmerzen oder Bewegungsmangel sicher und hilfreich sind.

  • Ja. Alle drei Module sind gemäß Leitfaden Prävention konzipiert. Sie erhalten die notwendigen Vorlagen zur eigenständigen ZPP-Antragstellung.

  • Ja: Stundenbilder, Übungspläne, Kursdetails; Wichtig: Vorlagen für Evalutaion und Teilnahmenachweise verwaltet die ZPP inzwischen ausschliesslich selbst

  • Organisatorisch: ja – Sie können Termine planen und Interessent:innen sammeln. Für die ZPP-Zertifizierung planen Sie bitte einige Wochen Bearbeitungszeit ein. Unsere Fortbildungen sind gemäß Leitfaden Prävention konzipiert und beinhalten alle Unterlagen für Ihren Antrag. Wichtig: Die ZPP prüft neben dem Konzept stets auch die persönliche Qualifikation der Kursleitung.

  • Ja. Das Kurskonzept ist für Unternehmenssettings adaptierbar; Wichtig: Rücksprache mit dem Förderer also der betreuenden Krankenkasse wird hierbei ausdrücklich empfohlen.
TERMINE

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