IHR NUTZEN

Was Sie mit Salutaire MR-MSR​​ erreichen

Sie erhalten ein vollständiges, ZPP-zertifiziertes Kurskonzept für Multimodales Ressourcen- & Stressmanagement – inklusive Unterlagen, Lehrprobe und Vorlagen für Ihre eigene Kursanerkennung.

ZPP-Zertifizierung vorbereitet

Mit unseren Vorlagen zur ZPP-Antragstellung können Sie Ihren eigenen Präventionskurs direkt zertifizieren lassen – Ihre Teilnehmer profitieren von der Krankenkassen-Erstattung.

Neue Einkommensquelle

Erweitern Sie Ihr Angebot um einen förderfähigen Präventionskurs – ideal für die BGF, Praxis oder freie Gruppenangebote. GKV-kompatibel bedeutet: Ihre Kunden zahlen weniger, Sie verdienen mehr.

Komplette Kursunterlagen

Sie erhalten alle Stundenbilder, Teilnehmer-Materialien, Evaluationsbögen und die Mustereinweisung – Sie können direkt loslegen, ohne eigene Konzeptarbeit.

Sofort einsetzbar

Die Fortbildung ist als kompaktes Wochenend-Format konzipiert. Ein Wochenende investieren – danach eigenständig Kurse leiten. Ohne monatelange Ausbildung.

Evidenzbasiertes Konzept

Das Kurskonzept basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist konsequent am GKV-Leitfaden Prävention ausgerichtet – für maximale Qualität und Anerkennung.

Kleine Gruppen, persönliche Betreuung

Maximal 16 Teilnehmer pro Kurs garantieren intensiven Austausch, individuelle Lehrprobe und echtes Feedback von erfahrenen Dozenten.
TERMINE

Kursplan – Live Online

Du lernst, übst und erhältst direktes Feedback – live (via Zoom), interaktiv und im Austausch mit anderen Profis.

Format

Live Zoom

Einheiten

64 UE / 48 Std​​

Sprache

Deutsch

Gruppengröße

Max. 16 Pers.

Jetzt Termin wählen und buchen

  • Die Kursplanung steht noch aus.

LERNINHALTE

Was Sie in der Fortbildung lernen

Salutaire MR MSR folgt einem multimodalen, praxisnahen Methodenansatz, der mehrere Ebenen der Stressverarbeitung gleichzeitig anspricht. Dabei werden kognitive, emotionale, körperliche und verhaltensorientierte Techniken gezielt miteinander verbunden, um wirksame und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Das Konzept nutzt Elemente aus:

  • der kognitiven Verhaltenstherapie (z. B. Gedankenprotokolle, Reframing),
  • der Psychoedukation (z. B. Stressmodelle, Neurobiologie),
  • der Achtsamkeitspraxis (z. B. Atemanker, Wahrnehmungsschulung),
  • der progressiven Muskelentspannung (PMR),
  • sowie Transfermethoden wie Wochenaufgaben, Mini-Gewohnheiten und Selbstreflexion.

Diese Methoden werden nicht isoliert vermittelt, sondern systematisch in das Alltagserleben der Teilnehmenden eingebettet. Jede Einheit besteht aus einem thematisch fokussierten Theorieteil, einer passenden Körper- oder Wahrnehmungsübung sowie einem klar strukturierten Transferimpuls, der zwischen den Einheiten umgesetzt wird.

Handlungsfeld Stressbewältigung & Entspannung – ZPP § 20 Zertifiziert
Lernziele

Was Sie aus der Fortbildung mitnehmen

    • Stressbewältigungsgruppen souverän und professionell leiten – von der Begrüßung bis zur Evaluation
    • Motivationspsychologie & Rückfallprophylaxe anwenden
    • Verhaltensprävention alltagstauglich vermitteln: Techniken, Reflexion, Transfer
    • Sicherheit & Qualität: Indikationen/Kontraindikationen, Anpassungen, Setting- und Gruppenmanagement
    • Multimodale Interventionen (kognitiv, verhaltensorientiert, achtsamkeits- & entspannungsbasiert) sicher anleiten
    • Kurse vor Gruppen souverän und professionell durchführen – Auftreten, Stimme, Zeit- und Gruppenmanagement
    • Kursdesign nach Leitfaden Prävention: Stundenbilder, Zielgruppenbeschreibung, Kursausschreibung
    • Sicherheit & Qualität: Indikationen/Kontraindikationen, Anpassungen, Setting-Management
    • Didaktik & Dramaturgie: Kursstruktur, Sprache, Progression, Hausaufgaben & Transfer
  • Salutaire Dozentin - Maylin Segger
DEIN DOZENT

  • Maylin Segger

    Erfahrener Personaltrainer und lizensierter Lehrkrafttrainer. Maylin gibt dir die Sicherheit, Gruppen eigenständig und professionell zu führen.

    • Sozialpädagogin B.A. (Minorvertiefung Kinder-& Jugendhilfe)
    • Erlebnispädagogin
    • Systemische Beraterin
    • Lizensierte Lehrkrafttrainerin (B und A Lizenz)
Kursdetails

Was Sie wissen sollten

  • Format: Train-the-Trainer-Fortbildung – Präsenzzeit mit begleiteter Selbstlernphase

  • Teilnahmevoraussetzungen: keine (Grundkenntnisse in Gruppenleitung/Health Coaching hilfreich)

  • Handlungsfeld: Stress & Entspannung​​ (§ 20 SGB V)

  • Unterlagen: Mustereinweisung, Lehrprobe und vollständigen Kursunterlagen

  • Abschluss: Zertifikat „Salutaire MR-MSR​​ (Train-the-Trainer)“ + Teilnahmebescheinigung/Mustereinweisung in das Konzept

  • ZPP/§ 20: gemäß Leitfaden Prävention konzipiert; inkl. Vorlagen für die ZPP-Antragstellung Ihres Kurses

  • Hinweis: Salutaire MR-MSR ist ein präventives Konzept und ersetzt keine medizinische Behandlung

Ziel

Menschen befähigen, Stressreaktionen differenziert zu verstehen, automatische Muster zu unterbrechen und ihre psychischen Ressourcen nachhaltig zu stärken.
FRAGEN

Ihre Fragen beantwortet

  • Organisatorisch: ja – Sie können Termine planen und Interessent:innen sammeln. Für die ZPP-Zertifizierung planen Sie bitte einige Wochen Bearbeitungszeit ein. Unsere Fortbildungen sind gemäß Leitfaden Prävention konzipiert und beinhalten alle Unterlagen für Ihren Antrag. Wichtig: Die ZPP prüft neben dem Konzept stets auch die persönliche Qualifikation der Kursleitung.

  • Ja: Stundenbilder, Übungspläne, Kursdetails und Vorlagen für Nachweise – plus der Maßnahmenkatalog MR MSR (32 Techniken) exklusiv in dieser Fortbildung.

  • Ja. Das Kurskonzept ist für Unternehmenssettings adaptierbar; Wichtig: Rücksprache mit dem Förderer also der betreuenden Krankenkasse wird hierbei ausdrücklich empfohlen.
TERMINE

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